Aviso Clasificado reciente

Alimentación

diarioavisos octubre 17, 2017

¿Han notado cuantos productos comprados en el supermercado guardamos en nuestra despensa, acumulados muchas veces algunos meses por tratarse de compras compulsivas que creímos que íbamos a necesitar en algún momento?… Lo cierto es que en realidad lo único que hacen es perder vigencia después de largos meses, van ocupando espacio dentro de un mueble […]

diarioavisos octubre 20, 2017

Acciones que debes tomar en tu alimentación diaria Consume al menos 5 veces verduras y frutas frescas de distintos colores, cada día. Fortalece tus huesos, consumiendo 3 veces al día lácteos bajos en grasa y azúcar. Mantiene sano tu corazón, comiendo pescado al horno o a la plancha o en olla. Consume legumbres variadas dos […]

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